Etiket / soğuk suyun faydaları

Birçok insan sıcak veya ılık suyla banyo yapmayı tercih eder. Bu derinizin yumuşamasına ve gözeneklerinizin açılmasına sebep olur. Peki, soğuk suyla duş almanın vücudunuz için ne kadar yararlı olduğunu biliyor musunuz? İlk başlarda...