Kategoriler: Sağlık

Kuru Saçlara Tavsiyeler

Saçlarımız zamanla yıpranır, nemini kaybeder ve kırılır. Yetersiz beslenme, saç düzleştiricisi, fön, aşırı saç yıkama saçların zaman içinde nemini yitirip kurumasına sebep olur. Kuru saçlarınızdan sıkıldınız mı? Canlı ve parlak saçlar istemek herkesin hakkıdır. Hadi birlikte kuru saçlar için neler yapabileceğimize bakalım. 🙂

Isı Veren Aletler

Saç fönü ve düzleştirici, kuru ısıyla saçın nemini alır. Sürekli olarak saç düzleştirmek, maşa kullanmak saç derinizi olumsuz şekilde etkiler. Bu yüzden bu tarz ısı veren aletleri sık sık kullanmamalısınız. Saçlarınızı kuruturken fön makinenizi en düşük ayarda ve tam üflemede açın. Bu şekilde nem kaybını önleyerek saç kuruluğuna meydan okuyabilirsiniz.

Yoğurt ile Saçlarınıza Nem Kazandırın

En iyi nemlendiricilerden biri de yoğurttur. Güçlü bir doğal nemlendirici olan yoğurtla kuru saçlarınızı nemlendirebilir, saçlarınıza gerekli olan birtakım mineral ve vitaminleri kazandırabilirsiniz. Kuru saçlarınızı nemlendirmek için evde kendinize yarım su bardağı yoğurt, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile saç maskesi yapabilirsiniz. Bu üç malzemeyi karıştırarak saç diplerinize sürün.Bu karışımı 1-2 saat saçlarınızda beklettikten sonra saçlarınızı yıkayın.

Bol Bol Su İçin

Su içmenin vücudumuza faydaları olduğu gibi saçlarımız içinde çok fazla faydası olduğunu unutmayın. Gün içerisinde yeterli su içerek vücudun metabolik sürecinin düzgün şekilde tamamlamasını sağlamalısınız. Bu şekilde hücre yapısının gerekli suyu almasını kolaylaştırırsınız. Bol su tüketerek ve sağlıklı beslenerek saçlarınıza gerekli canlılığı kazandırabilirsiniz.

Yazıyı beğendin mi? O zaman hemen duyur!