Hepimizin de bildiği gibi sporda şık olmak, en az gündelik hayattaki şık oluşumuz kadar önemlidir. Spor yapmak vücut sağlığımızı dengelerken spor yaparken güzel giyinmekte spor yapmaya karşı motivasyonumuzu arttırıyor. Bu kanıtlanmış bir gerçek. İçinde iyi hissettiğimiz kıyafetlerle enerji ve neşemiz daha yüksek oluyor.
Özellikle giydiğimiz parçaların renkleri psikolojimiz üzerinde oldukça etkili olabiliyor. Spor kombinleri yaparken sarı, turuncu, kırmızı canlı renklerini daha sık tercih ederek motivasyonunuzu iki katına çıkarabilirsiniz. Bu doğrultuda giydiğimiz kıyafetlerden seçtiğimiz aksesuarlara, her açıdan renklerin doğru seçilmesi ve kullanılması gerektiğini unutmuyoruz.
Sarı, turuncu ve kırmızıdan oluşan sıcak renkler bize canlılık ve enerji verirken mavi, yeşil ve mordan oluşan soğuk renkler bizi sakinleştiriyor. Sizde bu doğrultuda seçimler yapıp spor motivasyonunuzu bir tık arttırın. Örneğin portakal turuncusu bir büstiyer ya da tayt giyerek başlayabilirsiniz. Yine altına o tonlarda bir spor ayakkabı giyerek kombininizi tamamlayabilirsiniz.
Spor kombinleri yaparken spor ayakkabınızda da renklerin gücünden yararlanmayı sakın unutmayın. Ne kadar renk o kadar enerji! Son olarak spor yaparken saçlarınızı toplamak isteyeceğinizi düşünelim. Canlı renkleri olan saç lastiklerini ve bandanaları takmayı deneyebilirsiniz.