Soğuk ve yoğun geçen kış aylarında çoğu zaman spora gidemedik. Bu bahaneyle kendimizi daha çok yemeklere verdik. Ama unutmayalım ki yaz kapıda 🙂 Peki rahatça bikinilerimizi giyip, saklanmadan plajlarda yürüyebilecek miyiz? O zaman haydi fit olmaya! 🙂
Bu süreçte birbirimize motivasyon verip destek olmaya ne dersiniz? O zaman ilk olarak işe sizi gaza getirecek fitness kombinleri yaparak başlayın.
Spor yaparken rahatımız bizim için çok önemlidir. Özellikle zorlu egzersizleri yaparken bacaklarımızı ve kollarımızı rahat açabileceğimiz parçalar seçmeliyiz. Mesela dalgıç kumaş taytlar ile rahat fitness kombinleri bu taytlar dokusuyla size sınırsız hareket rahatlığı sağlayacaktır.
Fitness kombini yaparken farklı renkler kullanarak motivasyonunuzu yükseltebilirsiniz. Nasıl renkler tercih edeceğiniz tamamen sizin zevkinize kalmış. Ama eğer bana sorarsanız size tavsiyem neon renkli büstiyerlere bir şans vermenizdir. Kullanıldığı her yere ilham veren neon renkler, özellikle Kardashian ailesinin üyelerinden olan Khloe Kardashian`ın favorileri arasında.
Sporunuzu yaparken bandana kullanmayı da ihmal etmeyin. Bandana kullanmak, spor esnasında terleyen saçlarınızın yüzünüze düşmesini engelleyecek ve sporunuza full konsantre olmanızı sağlayacaktır.
Fitness kombinlerinizi yaparken kumaş tercihinizde dikkatli olmaya çalışın .Çünkü yanlış kumaş tercihleri vücudunuzda istemediğiniz sorunlara sebep olabilir. Mesela akrilik kumaşlar iki bacağınızın arasında tahrişe sebep olabilir. Böyle durumlarda pamuklu kumaşlar tercih ederek çeşitli cilt problemlerinin önüne geçebilirsiniz.