Saç dökülmesi herkesin korkulu rüyasıdır ve kimse bu durumu yaşamak istemez. Saç dökülmesini engellemek için saç köklerini besleyip güçlendirmek gerekir. İşte sizin için çözümler…
Mucizevi Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağının faydaları saymakla bitmez ama bugün saç dökülmesine olan yararını konuşalım. Kan akışınızı hızlandırmak ve saç köklerinizi güçlendirmek için Hindistan cevizi yağı ile saç diplerinize masaj yapın ve durulayın. Haftada 1 yapacağınız bu işlem saçlarınızın hem dökülmesini azaltacak hem de yumuşacık yapacak!
Doğru Beslenme Çok Önemli
Saç dökülmeniz demir ve vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir ve bunun sebebi kesinlikle doğru beslenmeyişinizdir. Eğer tek tip, sağlıksız ya da fast food ürünlerle besleniyorsanız hem genel olarak vücudunuza hem de saçlarınıza zarar veriyorsunuz demektir. Saçlarınızın dökülmemesi için gerekli vitamin ve mineralleri doğal sağlıklı yiyeceklerden alarak saç dökülmenizi engelleyebilirsiniz. Ve tabi ki su içmeyi unutmayın!
Dış Etkenlerin Zararları
Saç dökülmesinin başka sebepleri; stres, dışarıdaki kirli hava, saça ısıyla yapılan işlemler, saçı sıcak suyla yıkamak ve saçı her gün yıkamak gibi sayılabilir. Mümkün olduğunda kendinizi stresten uzak tutmaya çalışmalısınız. Maalesef dışarıdaki kirli havaya biz müdahale edemiyoruz ama en azından daha az dumanlı, tozlu gibi yerlerden uzak durabiliriz. Ve saçlarımıza sürekli ısılı işlem uygulamamalıyız, saçlarımızı her gün yıkamamalı arada bir yağlanmasına fırsat vermeliyiz ki doğal dengesini korusun. Aslında tüm bunlara uyarsanız saç dökülmenizi önlemek o kadar kolay ki!
